Fotografie

Boli pridane fotky zo sutaze Zabky na Slavii a z vystupenia na Slovakia Synchro 2008, vid prezentacia vpravo.

DôLEŽITÝ OZNAM

Chceli by sme upozorniť všetky dievčatá a zároveň rodičov:

v tomto období nacvičujeme nové zostavy, či už duo staršie žiačky alebo tímovku mladšie žiačky, ktorá prešla výraznými zmenami. 

Mladšie žiačky sa pripravujú na vystúpenie, ktoré síce nie je súťaž, ale je takisto dôležité z hľadiska prípravy na súťaž, a to z toho dôvodu, aby dievčatá mali prejdenú zostavu v súťažných podmienkach, čím by sa mala eliminovať tréma na samotnej súťaži.

Staršie žiačky sa pripravujú na súťaž Vianočná cena Prahy, kde by mali nabrať skúsenosti do novej sezóny a zároveň sa predstaviť s novou párovou zostavou.

Preto chcem upozorniť všetkých rodičov a hlavne pretekárky, že účasť na každom tréningu je nutná. 

Vieme, že teraz je obdobie, kedy dievčatá zvyknú byť často choré. 

Ak je však niekto v stave, v ktorom nemôže ísť do vody, ale na tréning sa dostaviť môže, je účasť na suchých tréningoch v období takéhoto zdravotného stavu POVINNÁ, v prípade starších žiačok po dohode s trénerkou je účasť povinná aj na bazéne ( nie vo vode!)

Odôvodnenie: ak pretekárka vypadne z tréningového procesu na viacero za sebou nasledujúcich dní a zvyšok dievčat počas jej neprítomnosti natrénuje novú časť zostavy, tréningový proces je zabrzdený, keď sa pretekárka musí časť zostavy doúčať. Ak je však na suchom tréningu prítomná, ovláda zostavu teoreticky, a celé družstvo sa môže posúvať ďalej po jej návrate do tréningového procesu.

Z vyššie uvedených dôvodov žiadam všetkých rodičov a hlavne dievčatá o dodržiavanie povinnej dochádzky a dochádzky podľa pokynu tréneriek.

Zabky na Slavii a Testovanie

Cele druzstvo ma za sebou narocny vikend. V sobotu sa konali preteky pre mladsie ziacky a pripravku Zabky na Slavii, na ktorych sa zucastnili:

Simonka, Nina, Kaja Velka, Kaja Mala, Romanka, Peta, Dianka, Dorota, Mirka a Katka.

Tento krat sme si sice ziadnu medailu neodniesli, ale ako druzstvo podali dievcata dobry vykon. 

Osobne treba zagratulovat Romanke za 5te miesto z 29 pretekarok, a Mirke, ktora sutazila v kategorii Zabky II, za 6 miesto z 31 pretekarok, a celkovo 10te miesto zo 46 pretekarok. (Zabky I a Zabky II sutazili v tych istych povinnych figurach).

Vysledky si mozte pozriet na http://www.synchro.host.sk/download.php

Na druhy den cakali vsetky dievcata testy. Nezucastnila sa len Sophia, ktora tesne pred vikendom ochorela.

Vsetky dievcata podali dobre vysledky; na suchu hlavne co sa tyka spagatov (lenka a dorota :) sa baby doslova prekonali. Vo vode sme sa tiez nestratili, na 400ke zaplavali niektore dievcata dokonca svoj osobny rekord, a romanka, kaja a katka, ktore az od januara budu pretekat za starsie ziacky, sa medzi starsimi ziackami vobec nestratili.

Jednotlive vysledky kazdej pretekarky uverejnime hned, ako sa nam dostanu do ruk.

Kazdorocne testovanie dievcat je uskutocnovane za ucelom zistit vykonnost jednotlivych pretekarok a TMK (trenersko-metodicka komisia) na zaklade ziskanych vysledkov uvedie kriteria testovania, ktore splnene boli, a ktore neboli dostatocne splnene, a vypracuje materialy, podla ktorych sa budu zaradovat dievcata do reprezentacie.

Pondelkove a stvrtkove treningy

Vzhladom na to, ze v pondelky a stvrtky je limitovana kapacita bazena, rozdelenie dievcat v tieto dni bude nasledovne:

Pondelok 17:00- 19:00

kategoria mladsie ziacky (rocniky 1997, 1998, 1999)

pozn.: tieto dievcata maju vo stvrtok VOLNO

Stvrtok 17:00- 19:00

kategoria starsie ziacky (rocniky 1994, 1995, 1996)

pozn.: tieto dievcata maju v pondelok VOLNO

Sustredenie 2008, Prievidza

Tento rok sme sa vybrali na sustredenie posledny augustovy tyzden. Po dlhom hladani lokality sme nakoniec nasli velmi pekny bazen v Prievidzi. Okrem noveho bazena, ubytovania, ktore bolo asi 500 m od plavarne sme mali k dispozicii aj bezecku drahu, co trenerom velmi vyhovovalo, no dievcatam sa to moc nepacilo.

Na sustredeni sa zucastnili vsetci traja treneri druzstva mladsich ziacok (minulosezonnych), Mata, Peto (pan trener, vtipalek) a Zuzana (zuzu).

Z dievcat sa nakoniec nezucastnilo planovanych 16, choroba Katky Ch. a bolavy palec Veroniky zredukovali toto cislo na 14.

Okrem tych, co sme trenovali minulu sezonu, s nami prisli trenovat aj 3 starsie dievcata a jedno mladsie k nam prestupilo z ineho druzstva.

Cize, boli tam:

Kaja (velka)

Kaja (mala)

Doris

Lenka

Romanka

Katka K.

Mirka

Simca

Didi

Pitu

Nina

Nany

Sophia

Miska

Cele sustredko prebehlo 

velmi hladko, dokonca sme mali cas na navstevu Bojnickej Zoo.